Von: Eyal Cohen
Gelegentliche Heiserkeit
Wenn Sie aus unerklärlichen Heiserkeit leiden, sind die Chancen, dass Ihre Stimmbänder leiden zeitweise unzureichenden Blutfluss, weil der Übernutzung oder irgendeine Art von Trauma.
In dieser Situation, die wegen des Gefühls von Schmerzen und Funktionsstörungen unangenehm an sich ist, aufgrund der Blutfluss beeinträchtigt wird, macht das Stimmband anfällig für Krankheiten, wie Entzündungen, Ödeme, Warzen und andere Krankheiten, die Ihre Qualität auswirken könnten von Leben.
In Fällen wie diesem ist das Gähnen Allheilmittel. Glaube es nicht? Versuch es !!!
Über die Wirkung auf die Atmung ist die Gähnen ein kritischer Mechanismus, der im Grunde eine innere Dehnung ist, die die Luftröhre und die Blutgefäße erweitert und durchflutet den ganzen Körper mit Energie, die durch den Blutfluss zu verbessern. Wenn es um die Stimmbänder kommt, verbessert Gähnen Blutung, lindert Stress und Schmerzen, und mehr Flexibilität und ein besseres Funktionieren des Systems ermöglicht.
Wenn Sie “Husky” sind Versuchen Sie, so viel zu gähnen Sie können. Von Gähnen zu gähnen Sie werden spüren, dass Ihre Situation verbessert – aber es hat ein tiefes Gähnen zu sein.
Wir leben in einer Kultur, die sie einen Ausdruck von Langeweile oder Verachtung bedenkt Gähnen unterdrückt, und das ist, warum viele Menschen die Fähigkeit verloren haben, zu gähnen. Ich empfehle Gähnen so viel wie möglich – und Unterdrückung von gähnt zu vermeiden. Immer gähnen vor jeder herausfordernde Tätigkeit und in jeder herausfordernde Situation. Sie werden nicht glauben, wie viel es alle Körperfunktionen auswirkt.
Zusammen mit Gähnen – müssen Sie die Last auf Ihre Stimmbänder so weit wie möglich zu reduzieren, um sie zu sanieren zu können.
Chronische Heiserkeit
Es gibt eine Art von Heiserkeit, die nach längerem Gebrauch der Stimmbänder entwickelt, entweder schreien oder laut sprechen.
Dieses Verhalten wird durch Schrumpfen der Blutgefäße in den Stimmbändern gefolgt, die das Muster des Blutflusses ändert.
Sobald unser Unterbewusstsein lernt dieses Muster als “normal” zu akzeptieren, fühlt sich die Person fahren, um die Stimmbänder zu dem Punkt zu verwenden, die sie abgenutzt sind.
Eine Person mit dieser Art von Heiserkeit, wird tatsächlich auf die Veränderungen im Muster der Blutfluss süchtig, und als Ergebnis wird das Unterbewusstsein das Streben nach dem gleichen Muster zurückkehren, um sich wohl zu fühlen.
Diese Art von Menschen sind in der Regel laut oder mit “eine tägliche Quote von Wörtern” haben sie auf das Niveau von Heiserkeit (Stress) zurückkehren zu sprechen, die das Ergebnis beeinträchtigt Blutfluss ist, dass ihr Unterbewusstsein als normal empfindet.
Es ist unmöglich, von dieser Art von Heiserkeit zu erholen, solange der Betroffene nicht bekannt, die Ursache und den Prozess ist, und die Veränderungen im Verhalten benötigt über die Genesung zu bringen. Da Verringerung Sprache so viel wie möglich – oder Senkung der Druck auf die Stimm chorrds ist wie ein Krieg auf dem Instinkt des Menschen – und wie gehen auf eine Diät – wie man in der Spitze liest: “Diät – was macht es so schwer”. Sie müssen Willenskraft und Entschlossenheit zu haben, um die Änderung vorzunehmen.
Rauchen Heiserkeit
Bevor wir dieses Thema berühren, ich wal Sie einen Satz zu sagen, dass das ganze Thema erklärt:
“Wenn Sie glauben, eine Zigarette zu rauchen, die Sie nicht wirklich eine Zigarette zu rauchen, in der Tat, die Zigarette raucht Sie” …
Ihre Stimmbänder sind sehr empfindlich und werden leicht durch den Rauch betroffen, und das macht es gehen durch eine “Rauchen” Prozess, wie wir in der kulinarischen Welt zu verwenden, in das Rauchen Fleisch, Fisch oder Käse.
Menschen, die nach vielen Jahren rauchen, haben eine rauchige Stimme, weil ihre Stimmbänder in vielen Jahren des Rauchens verbrannt werden.
Wenn es um die Raucher kommt, da das Rauchen den Speichel in der Kehle trocknet und schwere Schleim erzeugt, die zu löschen ist hart, und das wirkt sich auf die Atmungsorgane und die Funktion der Stimmbänder, versuchen Sie die Zunge zu reinigen und den Schleim aus ihr entfernen mit die Zahnbürste und Sie sollten spüren, wie die Atmung erleichtert besser und Rede bekommt.
Wenn Sie bereits von horasness leiden wegen des Rauchens, sehen es als eine Warnung. Versuchen Sie das Rauchen, um zu beenden, die Stimmbänder und Luftröhre zu ermöglichen, zu heilen. solange der Drang zu rauchen ist stärker als der Wunsch zu heilen, wird das Leiden weiter.
Nur wird helfen, eine Veränderung des Lebensstils des Problems loszuwerden.
© Copyright Eyal Cohen
Schreibe einen Kommentar